Witam,

Trochę ostatnio zaczynam chodzić na siłkę i od pewnego czasu zastanawiam się nad rozpoczęciem suplementacji.Biorąc jednak pod uwagę ilość produktów dostępnych na rynku, nie bardzo wiem który powinienem wybrać dla siebie. Czym się kierować przy wyborze preparatu? Czy wcześniej lepiej wykonać jakieś badania?