+ Odpowiedz w tym wątku
Pokaż wyniki od 1 do 4 z 4

Wątek: Początki na siłce.

  1. #1

    Początki na siłce.

    Witam, za kilka dnia planuje rozpocząć trening na siłce i zastanawiam się czy warto od razu stosować jakieś odżywki. Wcześniej trenowałem tylko w domu (pompki, drążek), więc to będzie początek cięższych treningów dla mnie. Znajomy polecił mi na start odżywkę z białkiem, którą on stosuje ( http://www.bcaa.pl/pvl/mutant-mass-6800g-1280.html ), ale nie wiem czy coś takiego jest dobre na początek. Patrząc po nim efekty są kuszące i dlatego się zastanawiam. Będę wdzięczny za jakieś rady. Planuję trenować głównie klatkę i ręce.

  2. #2
    lepszym wyborem będzie Sport definition mass definitipn - skład i smak znakomity!!

    można wyrwać z koszulką http://www.bodypak.pl/pl/szukaj?sear...t-shirt+gratis

    oczywiście najlepiej zadbać o podstawy... dieta, dobry trening i regeneracja.. poczytaj bazę wiedzy
    Nie doradzam przez PW.
    Pozdrawiam
    maniak7000


    Do poczytania:
    Baza Wiedzy


  3. #3
    Mutant Mass jest całkiem OK, złożona odżywka białkowa, w całkiem spoko cenie w stosunku do jakości. Ja bym Ci jednak polecał dobrać coś z oferty Trec Nutrition (LINK SKASOWANY), bo jednak tej marce bardziej ufam. Dobre opinie ma AAKG Mega Hardcore np. Ew. Olimp, ale z tego to tylko z kretyną miałem styczność.

    E/M7K
    Ostatnio edytowane przez maniak7000 ; 26-05-15 o 20:14

  4. #4
    Bosz co wy macie z tym odżywkami. Poczytaj o diecie a nie odżywki. Odżywki to wyrównnanie diety..

+ Odpowiedz w tym wątku

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów