Wyniki wyszukiwania na forum
Wyniki wyszukiwania w sklepie twoje-odzywki.pl
Wyniki wyszukiwania w sklepie http://twoje-odzywki.pl :
Wyświetlono 12 z 33 znalezionych produktów | strona: /
Strona 1 z 4 1 2 3 4

Wyszukiwanie trwało 0.00 sekund(y).

  1. Odpowiedzi
    91
    Odsłon
    42,985

    23 i 2 hehe :D

    23 i 2 hehe :D
  2. Wątek: KFD WPC 80

    Ateles
    Odpowiedzi
    15
    Odsłon
    13,511

    Newsy! Tydzień temu skończyłem kolejny...

    Newsy!
    Tydzień temu skończyłem kolejny worek-orzech laskowy
    smak - 7/10
    rozpuszczalność 8/10

    A wczoraj zacząłem bananowy

    smak 8/10
    rozpuszczalność 8/10
  3. Wątek: KFD WPC 80

    Ateles
    Odpowiedzi
    15
    Odsłon
    13,511

    Piłem prawie cały worek wanilii, białko w...

    Piłem prawie cały worek wanilii, białko w porządku jak za tą cenę, smak i rozpuszczalność lepsza od konkurencyjnego sfd, jak ze składem tego nie wiadomo ale jak trzyma etykietę to na prawdę białko...
  4. Odpowiedzi
    444
    Odsłon
    77,732

    dobry byczek jak na ten wiek :D

    dobry byczek jak na ten wiek :D
  5. Odpowiedzi
    1
    Odsłon
    2,605

    Ciekawy wynalazek za ciekawą cenę, czekam na...

    Ciekawy wynalazek za ciekawą cenę, czekam na opinie po paru tygodniach ;)
  6. Odpowiedzi
    444
    Odsłon
    77,732

    Jest dobre jadło ! Gdzieś kiedyś czytałem ze...

    Jest dobre jadło !

    Gdzieś kiedyś czytałem ze siłacz z krajów, no, nazwijmy egzotycznych :D (rumunia, bułgaria czy coś w tym stylu) za swoją dietę ma zjeść dziennie chyba 3 całe chleby i 3l wina :D
  7. Wątek: Pomoc

    Ateles
    Odpowiedzi
    19
    Odsłon
    13,914

    Nie dawaj linków z konkurencyjnych for, nazwa...

    Nie dawaj linków z konkurencyjnych for, nazwa suplementu starczy, maniak ogarnie o co chodzi
  8. Odpowiedzi
    233
    Odsłon
    67,062

    Przyklejony: skąd tyle tych cytocytów nazbierałeś ? :D:D

    skąd tyle tych cytocytów nazbierałeś ? :D:D
  9. Wątek: Pomoc

    Ateles
    Odpowiedzi
    19
    Odsłon
    13,914

    Pewnie BCAA się sprawdzi

    Pewnie BCAA się sprawdzi
  10. Odpowiedzi
    444
    Odsłon
    77,732

    Ciężary i wymiary na prawde niezłe jak na ten...

    Ciężary i wymiary na prawde niezłe jak na ten staż i wiek, znasz może początkowe wymiary ?
  11. Odpowiedzi
    51
    Odsłon
    25,465

    Przyklejony: okej dostosuję się ! a co myślisz o takim...

    okej dostosuję się !

    a co myślisz o takim zakresie powt opierając się na ilości danych włókien w mięśniach?
  12. Odpowiedzi
    51
    Odsłon
    25,465

    Przyklejony: tak sobie rozpisałem serie i ciężary : A...

    tak sobie rozpisałem serie i ciężary :

    A
    -przysiad tylni 4x8 rampa
    -klatka płasko sztanga/hantelki 3x10 rampa
    -wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia 3x10 rampa
    -wznosy hantelek na bok 3x12 +...
  13. Odpowiedzi
    51
    Odsłon
    25,465

    Przyklejony: boje się efektu "bolca" :cool: a mógłby ktoś...

    boje się efektu "bolca" :cool:
    a mógłby ktoś wrzucić taki dobry planik ? jaki to byłby zakres powt ?
  14. Odpowiedzi
    51
    Odsłon
    25,465

    Przyklejony: dochodzę do takiego wniosku ze chyba spróbuję...

    dochodzę do takiego wniosku ze chyba spróbuję masowac i redukowac naraz, zobaczymy co z tego wyjdzie. za mało mięsa by wycinać to bo w efekcie bd wyglądał jak patyk. plan jest taki :

    pon -...
  15. Odpowiedzi
    444
    Odsłon
    77,732

    playandwin lepiej Ty mi pomóż w moich pytaniach w...

    playandwin lepiej Ty mi pomóż w moich pytaniach w innym dziale haha
  16. Odpowiedzi
    444
    Odsłon
    77,732

    Nie szkoda stawów ? :D Młody jesteś a takie...

    Nie szkoda stawów ? :D Młody jesteś a takie ciężąry

    Mój kolega w moim wieku też targał dużo zawsze i już łokcie czuje przy wyciskaniach ciężkich (18 lat)
  17. Odpowiedzi
    51
    Odsłon
    25,465

    Przyklejony: no to chyba sie nie uda czegoś wymyślić razem...

    no to chyba sie nie uda czegoś wymyślić razem haha

    niestety ja robiąc SPLIT'a zawsze nie byłem za bardzo sprawny fizycznie, jak żelbetonowy kloc czy tam wóz z węglem jak to mówił Bolec z "Chłopaki...
  18. Odpowiedzi
    51
    Odsłon
    25,465

    Przyklejony: A do treningu jakie masz zdanie? Fbw klasyczny...

    A do treningu jakie masz zdanie?
    Fbw klasyczny przedział 15-6 powt
    Fbw na zasadach playandwind czyli podobnie jak wyżej tylko serie 15-10-5 ( z tego co rozumiem)
    Fbw 5x5 w podstawowych...
  19. Odpowiedzi
    312
    Odsłon
    92,402

    Baranek na mase jak znalazł :D

    Baranek na mase jak znalazł :D
  20. Odpowiedzi
    51
    Odsłon
    25,465

    Przyklejony: Czyli Kwachu polecasz popiłować się dajmy na to...

    Czyli Kwachu polecasz popiłować się dajmy na to na redukcji do powiedzmy maja? A w maju wrzucić pompujący cykl i pojeść na masę z tym że kręcąc aeroby itd ?
  21. Odpowiedzi
    1
    Odsłon
    9,595

    Musisz do mnie wpaść i nagotować czegoś takiego...

    Musisz do mnie wpaść i nagotować czegoś takiego więcej, wyglada zayebiscie !
  22. Odpowiedzi
    444
    Odsłon
    77,732

    Siema ! Kawał byka jak na taki wiek i staż,...

    Siema !

    Kawał byka jak na taki wiek i staż, czekam na fotki i plan treningowy, będe zaglądał
  23. Odpowiedzi
    51
    Odsłon
    25,465

    Przyklejony: 243 zdjęcie sylwetki jeśli pomoże ...

    243

    zdjęcie sylwetki jeśli pomoże


    http://www.forum-kulturystyki.pl/attachment.php?attachmentid=243&d=1364678473

    trochę kolegę "powiększyłem"
    m7k
  24. Odpowiedzi
    51
    Odsłon
    25,465

    Przyklejony: Następny rok nie wchodzi w gre, w następnym roku...

    Następny rok nie wchodzi w gre, w następnym roku nie jadę za ocean :D

    Pisze jakby było nie wiem jak słabo, a cwiczę już kawał czasu, podstawy do redukcji mam ale wg mnie wciąż za małe dlatego...
  25. Odpowiedzi
    51
    Odsłon
    25,465

    Przyklejony: Chooollera, cieżko to teraz tak na prawdę...

    Chooollera, cieżko to teraz tak na prawdę określić, potrzebuje świetniej sylwetki na lato.

    Aktualnie jestem na takim etapie, ze masy mam jeszcze wciąż za mało(góra klatki, ramiona ) a jednocześnie...
Pokaż wyniki od 1 do 25 z 91
Strona 1 z 4 1 2 3 4